Il mondo del Nordic Walking, Trekking, camminare dolce, vie nordiche, alpine e storiche...

Una finestra offerta dal Circolo Polare con notizie, storia, cultura e fatti su cosa succede nel mondo Nordic Walking e Trekking dolce...
"una disciplina sportiva che ha le sue radici in Finlandia, nei primi anni '30, come forma di allenamento estivo per lo sci di fondo; gli atleti si allenavano intensamente durante la bella stagione, fra i boschi di conifere e i sentieri di montagna, camminando con due bastoni e simulando lo slancio del passo alternato caratteristico della disciplina invernale"

RICCIONE 14-22 maggio 2011
Meeting "Original Nordic Walking Passion"

Una settimana piena di iniziative, conferenze, presentazioni, camminate per tutte le età, serate riguardanti di questo nuovo modo di muoversi. Si può venire per un giorno o per quanti giorni vuoi, o anche per tutta la settimana.
Arriveranno a Riccione due finlandesi VIP:
Marko Kantaneva, conosciuto come il creatore della camminata con i bastoni. Sarà presente per tutta la durata dell'evento.
Paula Koivuniemi, la cantante numero uno in Finlandia, parteciperà alla camminata "Donne da Nordic" il 17/5.  

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Emozione nordic walking. La filosofia del camminare con i bastoncini per stare bene

All'aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. A prima vista sembrerebbe una cura miracolosa; è, invece, il Nordic Walking, un nuovo metodo per praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l'anno che offre agli appassionati di fitness un modo facile, poco costoso e divertente di gustare uno stile di vita sano e attivo.
Autore: Dellasega Pino
Prezzo Euro 20,00 Sconto 5% € 19,00   
256 p., ill., brossura
Editore: Artimedia-Valentina Trentini 

Il libro è acquistabile anche on line presso: